Elena Tănase – Psiholog în Italia
Servicii de consiliere psihologică online și la cabinet, într-un mediu confidențial și profesional.
Sprijin psihologic pentru anxietate, stres și dificultăți personale
Un spațiu pentru tinerii români crescuți în Italia, unde identitatea, emoțiile și experiențele tale contează cu adevărat.
Contactează-mă
DESPRE MINE
Sunt psiholog cu formare și drept de practică în Italia. Lucrez cu tineri români care trăiesc între două culturi, oferindu-le un spațiu sigur, în limba română, pentru claritate, echilibru și schimbare reală.
Ofer un spațiu sigur, online și în limba română, în care procesul psihologic este structurat, clar și orientat spre schimbări vizibile și durabile.
ÎNSCRISĂ ÎN:
Acest spațiu este pentru tine dacă:
- te simți între două lumi și nu știi exact unde aparții
- trăiești anxietate, tensiune sau oboseală emoțională
- ai dificultăți în relații sau în a te exprima
- simți că ai pierdut direcția sau claritatea
- cauți mai mult echilibru și înțelegere de sine
CUM LUCREZ: cunoaștere, contract, alianță, colaborare, rezultat
La început stabilim un contract terapeutic clar, cu obiective definite împreună.
Acord o atenție centrală alianței terapeutice, ca bază a întregului proces.
Lucrăm în condiții de colaborare activă și paritate, ceea ce înseamnă implicare constantă din partea ta.
Scopul final este ca tu să ajungi cât mai rapid posibil la conștientizarea și atingerea obiectivului stabilit.
ABORDAREA MEA: Specializare în analiză tranzacțională integrată într-un cadru psihodinamic
Analiza tranzacțională ajută la înțelegerea modului în care gândim, simțim și relaționăm, precum și a tiparelor care se formează în timp.
Perspectiva psihodinamică permite explorarea mai profundă a experiențelor și emoțiilor care influențează viața prezentă.
Această combinație unește pragmatismul intervențiilor orientate spre obiective cu profunzimea proceselor emoționale și relaționale.
PRIMA ȘEDINȚĂ: Prima noastră ședință de cunoaștere durează 30 de minute și este complet gratuită
O primă întâlnire în care explorăm împreună ceea ce trăiești, facem o primă definire a obiectivelor tale și evaluăm dacă și cum putem începe un proces terapeutic.
Acest pas este dedicat cunoașterii, înțelegerii situației tale și stabilirii unei sintonii care ne-ar putea conduce către un eventual parcurs de terapie.